看东西变形当心黄斑变性

看东西变形 当心黄斑变性

提到老年人失明的元凶，人们首先想到的是白内障和青光眼两大疾病，其实黄斑变性也是威胁老年人视力的严重致盲性疾病。我国每年新发的年龄相关性黄斑变性患者超过30万，有七成人不了解这个疾病。

认识

黄斑位于视网膜的中心，是眼后部的感光组织，若其出现异常，就会引起视力低下。随着年龄的增长，黄斑变性的发病率越来越高，病情也越来越严重。如果不加以干预，就会导致失明。

吸烟人群患年龄相关性黄斑变性的风险可增加2-3倍；过度高脂高盐饮食、有高血压家族史的人群可增加黄斑变性风险；长期从事户外工作的人员，紫外线损伤视网膜，也可增加患黄斑变性危险；此外，糖尿病患者也容易得黄斑变性。

防治

预防年龄相关性黄斑变性，应做到戒烟、坚持锻炼，饮食上多增加绿叶蔬菜，多吃鱼类，另外，适量服用维生素C、E，β-胡萝卜素和锌补充剂也可大大降低病情的风险。

在炎热夏季外出活动时宜佩戴遮阳镜，以减少紫外线照射，有益无害。

通过眼内注射抗新生血管生长因子的药物，接受特殊类型的激光即光动力治疗，对于较早期和轻度的黄斑变性病例，有较令人满意的疗效。

提醒

由于黄斑变性发病2个月后中心视力丧失的可能性很大。因此50岁以上人群不管有没有症状，每年都要查一次眼底，以防错过治疗的最佳时机。

早期发现黄斑变性可使用阿姆斯勒表，该表有两种颜色，一种是黑色背景、白色方格，另一种是白色背景、黑色方格，中央有一个注视点。自检时眼睛盯着注视点看，正常情况看到的方格的直线是直的，一旦发现直线变弯，方格扭曲，就需尽快到医院做眼底检查。