生气控制不住自己情绪小青柑是顺气的永恒

生气控制不住自己情绪？小青柑，是“顺气”的。

有没有感觉，

自己有时候是一个

行走的炸药包。

加班熬夜好不容易出来、自我感觉良好的方案被上司各种挑剔，嘴上说着好好好，却憋着一肚子气，心里一万句youcanyouup奔腾而过

熊孩子沉迷游戏，不吃饭不洗澡邋遢拖拉满地打滚，白脸黑脸轮番登场却依然故我死不悔改，最后忍无可忍，嘴里大喊嘿~~我这暴脾气还治不了你？！

开车上班赶着早上8：00开会，碰上马路开车展，一边看表一边骂骂咧咧，秒变路怒族......

生活节奏越来越快，压力越来越大，各种事情都有可能让人们易燃易爆。殊不知，生气是各种疾病滋生的根源。

其实很多病都是自己作的，大多数疾病都和生气有关。

美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关。这也是老人们常说的：病由心生。

生气有毒

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1、美国医学人员对五千名脸上长色斑的女性调查研究发现：当她们处在情绪的低谷时，药物对色斑的治疗都不尽人意。而当一些女性的人际关系得到改善时，她们的色斑可以不治自愈。

2、也有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。在中医看来怒伤肝，生气会导致肝气郁结、肝胆不和。所谓气大伤肝。

3、哺乳期的女性，心情郁闷或生气的时候，一般是不能给孩子喂奶的。中医说生完气的奶水是有毒的，孩子吃了容易拉肚子、脾胃不好。

4、更有心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于熬夜加班6小时。

一切放轻松，没什么大不了的

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《黄帝内经》说，怒则气上。

10月底正式上市。微软将为Windows8提供109种（比Win7多14种）支持 这也提醒我们，不管现实中遇到多糟心的事，千万不要轻易动气。

这个小青柑，是专门顺气的

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粤语里说：条气唔顺、条气戳住戳住，说的是心中有气，憋着不舒服。

所谓顺气，就是解开胸中郁结，让心情开阔，放飞自我。

小青柑是广东江门新会特有的茶枝柑尚未成熟的少年柑果，与云南普洱熟茶结合而成的陈皮普洱茶。

表皮墨绿，薄硬，闻起来有点柠檬的清新气息，主要用于疏肝理气、消积化滞。胸闷、心情郁闷之时，喝小青柑可以疏肝气，解郁气。

说白了，就是专治各种不顺、心事多、生气、火大。

工作的时候，放一罐在电脑旁，随时打开来闻一闻，强劲的挥发油带来的清香一涌而进，提神醒脑。

往保温杯里扔一颗小青柑，加上热水稍微焖一会，沁人心脾的柑香慢慢溢出，茶汤也逐渐变得红艳透亮。

5年以上宫廷普洱熟茶经过陈化，入口稠滑甜润，好喝之余，心情也会随之舒服起来。

青柑的果香和茶叶的陈香自然融合，缓解心情郁闷。一杯茶的悠闲时光，也能让人暂时放下烦忧，心情舒畅。

其实，我们很多时候都需要一杯茶来帮自己打扫负面情绪和负面能量。

怒火中烧时，给自己一杯茶的时间，缓一缓，想一想，再决定，再行动。

所以才有了周星驰那句经典的台词：坐低，饮杯茶，食个包，慢慢倾。

有事不动气，坐下来，喝着茶，慢慢谈。这是一种处事不惊的淡定，是平心静气应变的智慧。

郁闷得堵得慌时，不妨来一颗小青柑，放下情绪，得自在，得宽广。

心中有气世间小，心中无气天地宽。

愿这枚小青柑，能让你暂时放下、向上。