猪蹄红枣花生汤的做法永恒
2021-04-10 04:31 来源：秦皇岛养生网
猪蹄红枣花生汤的做法
文章导读
我们知道猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，花生里面含有的胶原蛋白也不少，如果将这两种食材搭配在一起的话，那么煮出来的汤不但美味而且还有抗皱纹和抗衰老的功效，如果我们再加上红枣的话，那做出来的猪蹄红枣花生汤还有很好的补血养颜功效，下文我们介绍一下猪蹄红枣花生汤的做法。
红枣花生猪蹄汤中，花生性平味甘，煲出来的汤不仅益气补血，呵护肌肤，美容养颜，对哺乳期的妈妈们很有催乳的作用。
材料
猪蹄1只、花生100g、大红枣3枚、姜3片、盐适量。
制作方法
今年10月25日 1、猪蹄洗净切小块，花生用温水泡半小时。
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