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摆摊用牛奶燕麦粥做法.永恒

2021-04-09 14:24 来源:秦皇岛养生网

摆摊用牛奶燕麦粥做法

文章导读

牛奶燕麦粥口感香滑,简单易做,能为人体补充能量与多种营养成分,是许多家庭最喜欢的早餐之一。燕麦含有丰富的营养价值,与牛奶是绝好的搭配,香甜可口。而很多人往往做不到像外面的早餐店卖得好吃,那外面的牛奶燕麦粥与自己做的材料有什么不同呢?现在就让我们通过以下几种方法学习一下怎么制作吧。

做法一

1、在家中制作牛奶燕麦粥时需要准备即食燕麦二十五克,牛奶二百克,微波炉一台,微波专用碗一个。

2、把准备好的燕麦放在微波专用的碗中,随后把牛奶放到碗中用筷子调匀,然后把碗放到微波炉中,用高火加热三分钟,取出以后再次调匀,这时香气诱人的牛奶燕麦粥也就做好可以食用了。

服药量也变大了。“她说自己很难受 做法二

1、制作牛奶燕麦粥时还可以根据自己的需要加入不同的食材,像山药就是制作牛奶燕麦粥的理想配料,可以提前把山药去皮以后切成小丁,把燕麦片洗净,放到锅中加适量清水煮制。

2、煮开以后把准备好的山药丁放到锅中一起煮,在锅中的粥煮到八成熟以后放入准备好的牛奶调匀,再煮十分钟左右,锅中的牛奶燕麦山药粥就能做好。

3、如果制作牛奶燕麦粥时不喜欢加入山药,则可以在粥好以后加入适量的草莓或者香蕉等自己喜欢的水果,这样得到的水果味牛奶燕麦粥也特别好吃,而且营养更丰富,保健功效也会更加出色。

做法三

1、在家中制作牛奶燕麦粥时加入适量的鸡蛋会让它的营养价值更高,也会让它的口感更加诱人,制作时需要准备燕麦片五十克,牛奶二百五十克,鸡蛋一个,清水适量。

2、把燕麦片洗净以后加少量清水入锅煮软,然后再把准备好的牛奶放到锅中一起煮,在粥快要煮好的时候,把鸡蛋磕开到锅中,调匀制成蛋花再煮五分钟左右,香气诱人的牛奶燕麦鸡蛋粥就能做好。

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