当前位置：首页 >> 两性养生

吃这几类食物有助治疗鼻炎.永恒

2021-04-08 21:48 来源：秦皇岛养生网

吃这几类食物有助治疗鼻炎

鼻炎有越来越往低龄化发展的势头，随着患者越来越多，鼻炎很常见，因为它难根治。很多人不知道，其实在吃药期间，配合食疗，是可以让鼻炎好得更快。那到底要吃点什么食物，对治疗鼻炎有帮助呢？

1.含锌丰富的食物

比如牡蛎含锌就很高，其余还有猪肝、猪肾之类，豆类食品如黄豆、绿豆、蚕豆等均可选择食用。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。

2.含铁多的食物

包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜及海产中的海带、紫菜等。

3.含镁多的食物

首先是由于缺乏信任紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠。其余含镁食物有：小米、玉米、燕麦、黑豆、蚕豆等，这些食物，在治疗鼻炎期间，都合适多吃，这样对鼻炎的治疗是非常有帮助的。

推荐鼻炎食疗方

1、丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用个疗程自愈。

2、辛夷煮鸡蛋

主治慢性鼻窦炎，流脓涕。用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将沙锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

本文标签：

相关阅读

纯种杜高犬多少钱纯种杜高犬标准如何判断？纯种杜高犬多少钱?纯种杜高犬标准如何判断？杜高是在南美培育的少数犬品种之一，20世纪20年代，一个阿根廷的育种者，安东尼奥。瑞斯。马丁那兹博士，为了狩猎美...

2022-06-21两性养生阅读全文

纯种斗牛犬多少钱一只？怎么挑选纯种斗牛犬？纯种斗牛犬多少钱一只？怎么挑选纯种斗牛犬？法国斗牛犬属小型护卫犬，是斗牛犬中最强健敏捷的品种之一。该犬曾是斗牛犬中最强健的品种之一，在斗牛竞技中显...

2022-06-21两性养生阅读全文

纯种布偶猫特征有哪些 22:23 来源：络作者：络　　纯种布偶猫特征有哪些?纯种布偶猫拥有中到大型的身材，蓝色的眼睛，头部形成一个宽阔的等边三角...

2022-06-21两性养生阅读全文

约克夏怎么饲养约克夏犬的运动量不宜过大约克夏怎么饲养约克夏犬的运动量不宜过大约克夏怎么饲养，对于这个问题来说，既然我们给了狗狗一个家，让它成为家里的一个成员，我们就应该对它负起。不能买时...

2022-06-21两性养生阅读全文

约克夏怎么梳毛？约克夏怎么梳毛？导读: 约克夏可是拥有一身长毛的宠物狗，毛发质地如丝般光泽柔软。当然，修长的毛发如果不经常梳理就容易打结纠缠，这样约克夏也会瞬间丧失它的美丽和典雅。所以，无论...

2022-06-21两性养生阅读全文

约克夏犬的日常护理小方法约克夏犬的日常护理小方法导读: 约克夏是一种小型的玩赏狗。个性聪明又自信，警觉性高，友善，此外又带点固执，一般都喜爱撒娇。由于行走时双脚会被华丽的长毛遮盖，就好像在自...

2022-06-21两性养生阅读全文