如何让你的语言为你服务节能
2020-10-26 10:23 来源:秦皇岛养生网
如何让你的语言为你服务?
改变我们对自己和他人的说话方式将改变我们的乐观水平,并让他人更乐于倾听。
下面几点会告诉你如何让你的语言为你服务。
你说的话将成你的住所。Hafiz
你的词汇表中最强有力的还
我们经常说我不会说法语或我不知道怎么减肥。但只要在每个句子中加上一个还(没有),你就可以将语境从你不会做转变为你渴望去做。
大脑会分辨出二者之间细微的不同,毫无希望还是充满期待。当你开始做一件事时,记住用这个词让你的话更加有力而满怀希望,比如:我还不了解经济学或我还没跑马拉松。
把忙从你的生活中删除
忙这个词已经成了这代人的口头语。我们希望忙碌,好像对于韩国股市的后期这能证明我们在做一些重要的事,而不是在浪费生命。忙碌意味着做很多事,甚至是吃力地完成一些必须的任务。我建议把忙碌换成多产或充实
列入议事日程。我局明确了局长是党风廉政建设的第一人这个简单的转换将使你掌控结果,减少忙乱。别再行事匆匆,放慢脚步会让你在多任务工作中更富成效。不要过忙碌的日子,过充实的日子!
不要再说应该
应该这个词没办法指向积极的行动,它会就你为什么要做你正在做的事情给出外部的关注点。如果你想要从行动中汲取个人的力量,那么动力必须来自内部。把应该换成要、将或能会令你的意图强烈得多。
比如,不要说你应该学习而改成你要学习。仔细斟酌应该的源头是个很好的练习:也许是同事,也许是父母,也可能是文化或宗教,让我们认为自己应该做某事。如果这个应该无法和我们真正想要的相匹配,那它还是我们要做的事吗?
也不要说我试试
尤达大师有句话说得好:要么做,要么不做,没有试试看。试试隐含的意思是你可能不会去做,或你可能不会成功。把试试从你的词汇表中剔除,采取一种更积极有力的思维模式。如果你想要做一件事,那就去做;如果你不想做,那就承认这一点。只有说出真相,才能让你和内在的自我保持一致,更加清楚地意识到你究竟想用你的人生做些什么。
使用肯定语气(摒弃否定)
当你靠近你想要的(而不是远离),你会用一种更有力量的语气说话。不要说我不要再和失败者约会了,而是说我要和能够让我变得更好的人约会;不要说别和你哥哥吵架,而是说我希望听到你们彼此友好的交谈
不仅是说什么,怎样说同样重要
大量研究都证明了姿态和肢体语言将影响你的说话效果。下面这几个小提示会告诉你,当你选择了合适的词后,如何将其恰当地说出来:
1、说话的时候进行目光接触。
2、肩膀向后压。
3、双手置于髋部或身旁。
4、双腿分开与胯同宽。
5、如果坐着,向前坐,胳膊和腿不要交叉。
6、使用合适的音量展现权威性,而不是过于大声。
花一点时间调整说话的方式,这将改善你在工作、家庭和个人关系中的沟通效果。现在就开始留意措辞,转变思路吧。
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