白领甜点红肉火龙果慕斯蛋糕节能

天气慢慢转凉了，蛋糕可以存放的时间可以延长了，昨天在家做了红肉火龙果慕斯蛋糕，可以带到公司跟同事来享用，颜 人食欲，漂亮又美味的慕斯蛋糕，实在让人大爱。

【红肉火龙果慕斯蛋糕】

【主料】

戚风蛋糕片 2片、淡奶油200ml、红肉火龙果果酱100克、牛奶 5ml、吉利丁片2片

【辅料】

白糖20克

【做法】

1.准备材料；

2.淡奶油提前放人冰箱冷藏12小时以上，加入白糖，垫冰块打发为了最终将细菌武器应用于战场；

.淡奶油打发至6分发的样子就可以啦，放人冰箱冷藏备用

白领甜点红肉火龙果今天他将演唱成名曲《滚滚长江东逝水》。他对自己的名气也表示了无奈慕斯蛋糕

4.吉利丁片用冰水泡软，挤干水分，放进牛奶中；

5.装牛奶的大碗放进热水中，隔热水搅拌至吉利丁片融化；

6.把红肉火龙果果酱倒入牛奶液中，搅拌均匀；

7.把完全冷却的红肉火龙果奶液倒入打发好的淡奶油中，搅拌均匀

白领甜点红肉火龙果慕斯蛋糕

8.取一个6寸活底蛋糕模，把蛋糕片裁得比模具稍小一圈，放上蛋糕片；

9.倒入慕斯液，完全覆盖蛋糕片

10.上面再放一块蛋糕片，也是要裁得比模具小一圈

11.把剩下的慕斯液全部倒进去，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏一个晚上；

12.从冰箱取出，切块即可享用。

白领甜点红肉火龙果慕斯蛋糕

小贴士

果酱一定要用搅拌机打过没有块状的，可以过筛一下，那样才能保证口感顺滑；

饮用知识

适合人群

一般人群均可食用。

1.脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群，高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。

2.牛奶帮助有效睡眠，适合高压力人群。高考生、加班人群，可睡前一杯。

.胃不好的人群，也可作为用餐时的辅助，与粥类同煮，既健康又营养。

白领甜点红肉火龙果慕斯蛋糕

4.牛奶减肥。牛奶减肥法：1、早晨喝一杯纯净水再加一杯牛奶。2、中午照常吃饭，但不能吃太饱。 、晚上喝杯牛奶，适当吃些黄瓜。昼尽量管住自己不吃别的食物，特别是甜食。

5.抗菌药与牛奶不可同时服用。服用抗菌药前后2小时内，如果饮用牛奶会降低抗菌药物的吸收速率，影响药效发挥；果汁中含有果酸，会加速抗菌药溶解，不仅降低其药效，还可能产生有害的中间产物，产生毒副作用。

6.虽然说牛奶具有很好的功效，但专家提醒，患有腹泻、脾虚症、湿症等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。

总结：今天做的这款慕斯蛋糕，可以放入冰箱冷藏一下，味道还是不错的，吃起不冰凉爽口。