榴莲和石榴能一起吃吗

榴莲和石榴能一起吃吗

文章导读 榴莲上特殊的一种水果产自南方国外，榴莲的品种有很多，但是吃多都很容易上火，榴莲不能吃的太多，因为水果的特殊性，会让人们觉得有很多东西都不能放在一起吃，榴莲和石榴放在一起吃是没有问题的，因为这并不相克。

榴莲和石榴能一起吃吗?这几类人不能吃石榴哦!

榴莲和石榴能一起吃吗?吃完榴莲可以吃石榴吗?一般情况下，石榴和榴莲是可以一起吃的，两者之间的成分不相克，不会有什么不良反应，也不会引起身体不适

石榴和榴莲可以一起吃吗

一般来讲，石榴和榴莲是可以一起吃的，两者之间没有什么食用禁忌，不会对身体产生不良影响。不过，最好隔一段时间食用。

榴莲含有人体必需的矿质元素，其中，钾和钙的含量特别高。所含氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。它含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7% ，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

一、石榴不能和什么一起吃

石榴富含维生素C ，而胡萝卜含有溶解酶，一起吃维生素C会被破坏，降低了石榴的营养。

石榴含有大量的鞣酸，螃蟹富含蛋白质和钙，两者一起吃蛋白质的营养会降低，而且钙质与鞣酸相遇会结合生成不易消化的物质，对肠胃产生刺激，发生腹痛、恶心呕吐等情况。

石榴与西红柿一起吃会造成营养的吸收不足，还会对胃部有一定的伤害，因此这两样最好不要一起吃。