血糖高可以抽烟吗

血糖高可以抽烟吗

说起吸烟对人体产生的危害，应该不少人都可以说出其中一两个。比如肺癌口腔疾病都和吸烟有着直接的关系，同时身体上存在疾病的人也是不适宜吸烟的。如心脏疾病患者吸烟的话，就会增加心脏周围的压力，从而导致心脏疾病向更严重的地步发展。如果是高血糖患者，可以进行抽烟吗?

吸烟与糖尿病关系密切

1研究证实，吸烟的指数与糖尿病的发生率呈正相关。每天吸15支以上烟的人，其发生糖尿病的概率要比不吸烟人群的发生概率高出3.3倍多。同样对应的是，烟龄越长的人其患糖尿病的几率也就越高。

吸烟影响血糖控制

1引发血糖波动

香烟中的烟碱会刺激肾上腺素的分泌，进而导致心动过速、血压升高、血糖波动。香烟中的尼古丁则会使人交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增多，而儿茶酚胺有减弱人体胰岛素的作用，不利于血糖下降。

2导致糖化血红蛋白升高

研究发现，与不吸烟的糖友相比，吸烟者糖化血红蛋白值往往较高。研究聘用制度推进范围继续扩大表明，香烟中的尼古丁会导致吸烟者糖化血红蛋白升高近34%。

3吸烟影响降糖药效

吸烟会使这些药在血液中的浓度降低，减弱其疗效。常规注射胰岛素治疗的糖尿病人中，吸烟者比不吸烟者注射胰岛素量要多16%~20%，吸烟量大的甚至要增加30%!

如何降低吸烟对糖尿病造成的风险?

1坚持锻炼

经常参加体育锻炼可以降低吸烟者肺癌患病风险，提高胰岛素敏感性，还可优化血糖代谢降低患心血管疾病的风险。

2合理膳食

合理膳食是糖尿病治疗的重要组成部分。减少高热量、高糖量、高脂肪食物的摄入，多食用含膳食纤维量多蔬菜对于糖尿病人来说尤其重要，因为膳食纤维有助于血脂的改善和血糖的降低。

3正确的用药

为防止出现糖尿病并发症，糖友们可以采用中西药结合的方式来进行治疗。西药快速降糖，中药调理改善胰岛，清除血液中的糖毒垃圾，从根本上改善糖代谢紊乱的问题。

注意事项

对于吸烟的糖尿病患者来说，降低风险的最好方法是戒这场大资金与大资金之间的大战会是一场世纪大战吗？烟!即使戒烟难以完成也应减少吸烟量。只有这样才能有效降低糖尿病发病风险