带鱼怎么做给宝宝吃明年
2020-03-15 17:34 来源：秦皇岛养生网
带鱼卷饼的做法是什么
文章导读 带鱼因为肉厚刺少，营养丰富，被作为家庭和餐厅饭桌上常见的一种食物，带鱼的做法多种多样，味道也根据个人爱好不同而不同，做出一道自己喜欢的味道的饭菜，其实并不是天方夜谭，只要我们用心去做，好吃的带鱼就会呈现在你面前，这有一道带鱼卷饼的做法提供给大家分享。
原料：带鱼，芥菜 辅料：葱，姜，蒜，白糖，食盐，酱油，醋。
带鱼卷饼的制作方法如下：
1、将买来的带鱼洗净，买的时候要稍微薄一点的，好做熟。
2、将带鱼且成5cm的小段，装盘待用。把芥菜且片，装盘。葱、姜切片，蒜整瓣。
3、将面粉（淀粉也可以）调成糊，待用。
4、开火上锅，放油，大概6成热的时候将带鱼段沾糊煎炸，两边翻炸，成金黄色捞出。
5、开火上锅，放少许油。把葱、姜、蒜放入锅中，炒出香味。将芥菜片平铺在锅底，然后把带鱼段放上面，加入清水。根据口味放酱油，料酒，食盐，白糖，醋等佐料。中火炖二十分钟，熄火。
做出来的带鱼香酥扑鼻，鱼刺都是酥软的，可以不剔除骨头就可以卷饼吃。味道很美
这是为大家提供的带鱼卷饼的做法，不仅做法简单，而且对我们的身体健康很有益处。带鱼的做法还有很多很多，在书上还有网上都可以看得到，在自己闲暇无聊的时候，为你的那个他做上一道带鱼卷饼，味道香味扑鼻，营养又很丰富，幸福就在眼前向你挥手。
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