板栗是可以补肾的吗明年
2020-03-13 00:39 来源：秦皇岛养生网
板栗排骨汤的做法有哪些
文章导读
相信大家肯定都看过和吃过板栗吧，板栗也被我们叫做是栗子或者叫做是毛栗，板栗不但可以食用而且食用价值还非常高，经常吃板栗可以起到很好的保健养生功效，板栗有提高人体免疫力和抗衰老的好处，常吃板栗还可以起到健脾胃的好处呢，下文我们介绍一下板栗排骨汤的做法。
1准备好板栗、香菜、排骨、香菇和生姜。把板栗用刀划开一道口子。
2先将排骨放入开水里面稍微煮2分钟,然后将排骨捞出来。(可以看见很多煮出来的血沫)
3锅里放入清水，然后将排骨、香菇、生姜倒入里面煮，加盐调味。
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