頭暈瞌睡沒精神

　　头晕瞌睡没精神

　　在我们的生活中熬夜这种现象还是比较常见的，很多人经常熬夜，第二天早上起来之后就会感觉到头晕，脑胀，没有精神，对于学生来说，特别是大学生，他们最主要的任务不是学习，而且他们会每天玩游戏玩到半夜，这样第二天上课的时候就特别没精神，那么头晕瞌睡没精神怎么办呢?

　　可能是大脑供血不足，局部脑神经缺乏营养，导致出现不舒服的情况注意休息，不要劳累，平时多进行太阳穴的按摩调理，也可以服用通窍活血汤进行治疗

　　这种情况考虑是气血虚引起的，可以口服气血和胶囊平时多吃补气血的食物，例如红枣，动物肝脏等食物经常看一些正能量的书籍，每天适量的运动放松自己

　　考虑是脑供血不足，气血不足，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的可以到医院看中医诊断调理治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，合理均衡饮食，

　　考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的怕冷，无力等症状医院找中医检查看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，

　　考虑还是神经衰弱或者肾阳虚或者缺铁性贫血需要遵医嘱服用药物和对症治疗一般情况服用药物桂附地黄丸和检查血常规有缺铁性贫血的情况下需要遵医嘱服用药物葡萄糖酸亚铁口服液和复方阿胶浆

　　头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等抑郁症早期也常有头晕头晕可单独出现，但常与头痛并发头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕