齲齒的防治方法有哪些

　　龋齿的防治方法有哪些

　　在日常生活中，龋齿是发病率非常高的一种牙科疾病，也许很多人不知道龋齿是什么病，事实上，这就是大家熟知的虫牙，又称为蛀牙，这是一种细菌感染造成的疾病，患有龋齿的人，还通常会伴随着牙髓炎或者根尖周炎之类的疾病，所以危害是很大的，下面介绍防治龋齿的一些方法

　　龋齿的防治方法：

　　龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症而龋齿应以保健预防为主在日常生活中，主要有以下几种食物可以预防龋齿：

　　奶与奶制品

　　这类食物富含钙和磷，既可以促进牙体硬组织的康复，又可抑制细菌性酸化，从而有效保护牙齿奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、维生素、蛋白质和酶等物质能促进钙、磷的吸收，并且抑制口腔中微生物的生长

　　蔬菜

　　蔬菜中富含膳食纤维，通过对牙面的机械性摩擦，清洁牙齿表面通过咀嚼刺激唾液腺分泌减少牙菌斑的形成，所以膳食纤维被称为“防龋营养素”黄绿色蔬菜中富含的钙，是珐琅质和牙本质钙化所必需的营养物质蔬菜中还含有很多其他的营养物质，如矿物质和维生素，在抗龋中起着重要的作用

　　茶叶

　　茶叶中富含氟，氟是牙齿和骨骼不可缺少的成分，能与牙质中的钙、磷作用形成不溶性氟磷灰石，可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力，防止龋齿

　　龋齿，俗称虫牙或蛀牙，是一种最常见的口腔疾病那么，龋齿是怎样发病的又如何预防龋齿呢

　　日常生活中，人们大多认为患龋齿是由于吃糖太多的缘故，其实，这只是一部分原因，龋齿的病因是很复杂的医学界经过长期研究认为：龋齿大致是由四种致病因素共同作用的结果他们分别是细菌、食物、牙齿和时间

　　具体地讲，口腔内有大量的细菌生存，其中一些细菌如变形链球菌，放线菌，乳酸杆菌等具有产生有害牙齿的化学物质的能力，牙齿是非常坚硬的，咀嚼食物的磨耗对它的消耗是很小的，但这些化学物质却能够短时间内使其逐渐分解破坏因此，致龋细菌对龋齿的形成是必不可少的细菌在牙表面形成一层薄膜，医学上称之为牙菌斑，细菌就是以牙菌斑为基地向牙齿发动进攻的