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赤贝拌菠菜的做法

2019-10-28 00:09 来源：秦皇岛养生网

文章导读记住身体是自己的，一定要管住自己的嘴，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，就先来介绍下关于赤贝拌菠菜这道菜的做法。

1.主料：赤贝肉200克、小菠菜 00克

2.锅中烧水，水开后将赤贝肉迅速放入锅中焯烫捞出放入凉水中冰镇

.然后将菠菜放入锅中焯烫后捞出也放入凉水中冰镇

4.将焯烫好的菠菜和赤贝肉放入一容器中

5.分别加入适量的芥末油、生抽、盐、糖、陈醋、香油拌匀装盘即可

大家看了的介绍，是不是对这赤贝拌菠菜非常感兴趣，那就不要在等待了，赶快亲手去尝试尝试。

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