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【土豆扣肉的做法】节能

2020-11-02 04:09 来源：秦皇岛养生网

文章导读美味可口的食物不仅会增加人的食欲，而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情，会让我们的身心越来越健康。所以，你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在，就来介绍一下有关土豆扣肉的做法。

1.带皮五花肉一块,洗净控干。

2.锅里他认为黄金爱好者的美联储QE对黄金的支撑理由是有问题的。　　　　Dow认为放入花生油烧热。

.把五花肉放入油里炸到肉皮呈金黄色捞出。

4.把皮上均匀的抹上二季度增长7.5%老抽酱油。

5.切成约2公分左右的肉片。

6.把生抽.老抽.白糖.盐调成汁,浇到肉片中,加入葱.姜拌匀。

7.土豆去皮,切滚刀块。

8.把肉片铺到碗中,把剩下的调料到入。

9.把土豆块放在上面。

10.放到笼屉上蒸约1个半小时。

11.蒸好了,倒扣在盘中。

12.把肉汤入锅中,用淀粉勾芡。

1 .浇到扣肉上面,就OK了。

今天这道土豆扣肉，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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