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月子姜醋的做法是怎样的节能

2020-10-02 05:36 来源：秦皇岛养生网

女性在生产后身体都比较虚弱，这个时候产妇的身体需要摄入更多的营养来助于身体恢复，月子里要吃一些有营养的食物，比如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等，还有姜醋是一种对产妇身体很好的食材，很多人不知道月子姜醋的做法是怎样的，月子姜醋的做法是怎样的？接下来我们来看看吧。这是广东最具特色的女人滋补食品。选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特，营养丰富，女人爱吃，连男人这个国庆也忍不住诱惑。广东家庭通常是，一家老小一起吃，吃后就像美酒下肚，神清气爽，脸色红润。主要食用功效：活血、解毒和去风寒养颜润肤散瘀止血适宜人群：正常人只有约24%的老人能够依靠养老金生活皆宜（尤其适合孕妇）。猪脚姜海天甜醋鸡蛋1.猪脚斩小块。2.姜洗去皮洗净。 .海天甜醋三瓶。4.鸡蛋洗净沥干水。5.猪脚飞去血水后过凉水洗净沥干。6.姜切成大块。7.将猪脚与姜块放放大瓦煲。8.倒入甜醋，直到醋盖过所有的食材。9.大火烧开，小火炖两个钟。10.炖好后放入沥干水的鸡蛋进去，盖上盖用热气闷熟鸡蛋。11.放凉后就开以开吃了。四.小提示1.鸡蛋不要先放了，一定要后面放闷熟它。2.要想姜醋味更香更入味，也可以今天煲好后，放到第二天再一次加热煲开，第三天依然这样做，三天后吃味道就更赞了。我这次也煲了三天，刚好我妹出院回来就能吃了。

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