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止咳化痰很有效的

2019-09-04 02:52 来源：秦皇岛养生网

冰糖川贝炖雪梨

例：小梅的儿子前天晚上开始有点儿咳嗽，尤其是睡觉的时候~小梅赶紧给他炖了川贝雪梨，今天已经听不到咳嗽声了，这个方子对小梅家孩子来说，是非常有效的，所以，每次听到咳嗽了，就给他炖个吃吃，对咳嗽很有好处~

原料：

川贝粉、冰糖、鸭梨1个。

做法：

将鸭梨洗干净，将头部切开，剩下的部分将中间的核挖除，放入冰糖，洒入少许川贝粉，再盖上盖子，用牙签固定住，放入碗里隔水小火炖 0分钟。

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