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儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

2019-08-19 14:45 来源：秦皇岛养生网

粉丝是我们日常常吃的一种，平时吃火锅时吃的多，今天我教大家炒粉丝吃，用新鲜胡萝卜，粉丝筋道，胡萝卜清脆爽口，真是一道美味很爽口的菜。

【胡萝卜炒粉丝】

【主料】

胡萝卜 1根、瘦肉250克、粉丝1包

【辅料】

油适量、盐适量、酱油适量、姜蒜适量、玉米淀粉适量、云耳适量

【做法】

1.准备好的食材。

2.瘦肉放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐，进行调味。

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

.把调味料拌均匀。腌制2个小时。

4.粉丝和云耳浸泡。

5.胡萝卜刨丝，云耳切小块。

6.下油锅，爆香肉。

7.下油锅，爆香肉。

8.再加少许的盐。

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

9.接着也倒进粉丝一同翻炒。

10.最后加少许酱油进行调味。翻炒至熟即可。

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

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