白盏燕窝的做法有哪些

白盏燕窝的做法有哪些 文章导读

白盏燕窝的制作方法，可能很多人都不了解，所以说即便面对昂贵又滋补的保健品，有些人也无从下手，自然而然就会浪费了它的保健功效，因此下面就为大家具体分析介绍一下，白盏燕窝的制作方法，希望通过这些介绍之后，大家都能够学会这些制作技巧。

原料：燕窝，冰糖，枸杞

做法：

1、把燕窝用清水冲了一下，然后放在碗里浸泡，泡一个晚上。

2、泡发好后，用手顺着纹理撕开即可，有的地方可以撕出来三层，甚至四层。

3、发好的燕窝差不多将近8倍的发头。

4、把燕窝放在粉筛里用清水冲30秒，然后装在炖盅里。

5、然后把热水注入到炖盅中，稀稠程度随意，或者还可以换成牛奶、椰汁或者别的饮料。放在上气的蒸锅中，蒸40-60分钟。出锅前10分钟时，放入冰糖，加入枸杞。

以上就是白盏燕窝的制作方法介绍，通过这些介绍就希望大家能够重视了，在生活当中更多地关注这些食物的保健，以及制作方法，就可以全面的发挥它的营养价值，所以说对我们的身体保健，也是非常有利的。