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酸奶怎么吃可以豐胸

2020-01-17 10:12 来源：秦皇岛养生网

　　女性平时都会喝酸奶，其实酸奶还有一个很好的用处就是能够丰胸，但是要搭配木瓜才有很好的效果，另外丰胸的方法还很多，平时可以多按摩胸部，更大的刺激胸部一、酸奶怎么吃可以丰胸青木瓜自古就是第一丰胸佳果，很多明星都食用它来丰胸因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配酸奶食用，效果最佳二、豐胸的方法還有第一種方法：1、把雙手放在腋下，沿著外圍作圓形按摩2、双手从下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩4、每个动作重复次功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺第二种方法：1、以双手手指，圈住整个周围组织，每次停留秒钟2、双手张开，分别由处往下平行按压，一直到外围、在双乳间做8字形按摩4、每个动作重复二十次功效：刺激胸部组织，让长大第三种方法：1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直、左右轮流伸展约各五次4、每个动作重复次功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激，拉高胸部曲线

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