榴蓮煲排骨湯的功效

　　榴莲被誉为水果之王，通常生长在热带和亚热带地区由于榴莲存在着异常的臭味，不少人全都拒绝食用，但是对于爱吃榴莲的人群来说，榴莲却是一种有利于健胃消食、美容养颜的佳品提到把榴莲加入排骨汤中一起熬制，不少人都感到抗拒，那么不如先来了解一下榴莲煲排骨汤的功效吧一、榴蓮功效作用榴蓮殼燉排骨具有清熱、降火、補血益氣、滋潤養陰等的作用另外排骨汤本身营养价值也非常丰富，所以这是一道很补的汤品1、滋阴壮阳身体虚弱的人可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效病后及妇女产后可用之来补养身体2、开胃促食欲榴莲的特殊味道虽然争议很大，很多人不喜欢这种味道，殊不知榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲 、治疗痛经榴莲可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助4、通便治便秘榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，那样反而会适得其反5、预防和治疗高血压榴莲中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的榴莲中还含有人体必需的矿质元素其中，钾和钙的含量特别高钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压二、排骨功效作用排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质2、补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴 、补中益气中医认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用4、滋养脾胃排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能5、改善贫血排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血6、强健筋骨排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨7、增强体力排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛8、补充营养排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养9、滋阴壮阳中医认为，排骨可以滋阴壮阳，对于女性男性，都是极佳的食疗材料