当前位置：首页 >> 食疗养生

女性月經不調先從飲食調理

2020-01-06 21:27 来源：秦皇岛养生网

　　很多女人虽然有的经历，却认为不是什么大病就忽略了，但实际上，月经不调对女性的伤害是非常大的，严重时还会导致闭经因此，女性要及时改善好月经不调，可以从饮食上开始调理

　　女性月经不调是一种比较普遍的妇科疾病，对于人们的健康也会带来很严重的伤害因此，在日常生活中，我们一定要做好预防月经不调的工作，可以先饮食调理上入手预防可以试试下面的中医偏方：

　　生化蜜膏

　　组成：当归、益母草各 0克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升

　　制法：前七味加水500毫升，煮取 00毫升，去渣，加白蜜收膏

　　用法：每服 0毫升，日服次

　　功效：活血化瘀，温经调经适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩

　　清肝调经汤

　　处方：勾藤12克，炒山栀9克，炒丹皮10克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克（包煎），炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克

　　功效：本方有清肝解郁、化淤调经的作用主要治疗月经提前、经量过多、经前胀痛、经期血块多等病证本方须在行经期服用

　　益肾通经汤

　　处方：柏子仁10克，丹参、熟地各12克，川续断15克，泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克，茺蔚子、生茜草各15克，炙鳖甲9克，红花6克

　　本方有补肾宁心、活血通经的作用主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成全方主要有三个方面的意义：

　　第一，宁心安神，即安定心神，方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮，安定心神，使心气下降，子宫开放，排出月经