鴨肉湘蓮粥的做法
2019-12-22 04:22 来源：秦皇岛养生网
文章导读我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢没关系，如果你能自己掌握它们的做法，那什么问题就都解决了現在，就請大家跟我一起來學著如何做好鴨肉湘蓮粥
1.1将泰国香米洗净，用清水浸泡2小时
2.2食材：鸭胸肉和泰国香米
.1将鸭胸肉洗净，去皮，切片
4.2将湘莲子洗净，用清水浸泡 0分钟
5.1将全部食材放入砂锅中，一次性加足适量的清水
6.2焯烫一遍
7.盖锅盖，大火煮
8.见大米粘稠
9.放入适量的食盐
10.放入适量的橄榄油
11.放入适量的鸡粉拌匀
12.即可关火
身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照今天的介绍鸭肉湘莲粥去尝试做出美味的菜肴吧
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