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味增三文魚烏冬面的做法

2019-12-15 23:44 来源：秦皇岛养生网

　　文章导读让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天就为主妇们介绍一款又美味又健康的味增三文鱼乌冬面做法，感兴趣的赶快来学习一下吧

　　1.1抹满味增，研制12小时（过夜哦24小时也ok更入味，如果要研制2, 天才吃，那就加大味增的量，防止变质）

　　2.2三文鱼去刺处理好

　　.1翻面 0秒就可以出锅了

　　4.2研制好的鱼肉清水冲干净上面的味增，厨房纸巾擦干水分，平底锅放一点橄榄油，烧热，大火煎鱼，第一面1分钟

　　5.另起锅烧水，木鱼花包在纱布里

　　6.加一大勺味增，开锅煮5分钟

　　7.然后关火焖10分钟

　　8.做清水煮面，放荷兰豆或者其他蔬菜一起煮，乌冬面是半熟的，2分钟就能吃

　　9.面捞出来，倒入煮好的汤，放上煎好三文鱼，装饰就好

　　看了的介绍，您对这道味增三文鱼乌冬面应该很有兴趣吧大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦

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