白醋食是我们生活中常见的调味品之一物业

是你提升实力拿NB称号的重要资源。　　599yx大侠传打完天梯继续一路剧情任务 白醋食是我们生活中常见的调味品之一。除了制作美食外，我们还可以用它来泡脚，洗头。很多人知道白醋泡脚的好处，却不知道白醋洗头的好处有哪些。中医药中用多为白醋，其味酸苦，性温，无毒，可散瘀解毒，消食，下气，安蛔去蛔，杀鱼、肉、菜诸虫毒，其在中药里又是收敛气血的作用。下面跟随一起了解下用白醋洗头发的好处。

营养健康 | 白醋洗头的好处 柔发、去头屑 用白醋洗头，可以令头发飘顺，很容易打理而且兼有去头皮屑的功效哦。特别适合烫染后的头发。因为染发剂或烫发剂一般都是强碱性的，因此对发质的伤害非常大。醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用白醋兑水洗头，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软发质、增强头皮肌肤活力的作用。

杀菌、止痒 用白醋洗头，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。相关专家建议，用白醋洗头也不应太频繁，一般一周一次就可以达到去头屑的功效。

促进血液循环，减少脱发 专家们介绍说，白醋性温，具有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，白醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。很多脱发的患者有一个共同的特点就是头皮的血液循环不顺畅，从而造成头皮无法得到充足的养分，造成头发变细变软，甚至脱发。所以，用白醋洗头对于缓解脱发是有一定好处的。

改善头皮环境 一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。白醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用白醋洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用白醋洗头发还可以有效的改善头皮环境的作用，有利于头发的生长。

营养健康 | 白醋洗头的方法 方法一 洗头将头发上的洗发液洗净后，取陈醋20～30毫升，加上1倍的热水，均匀地倒在头皮上。同时用双手手指按摩头皮1～2分刮痧的好处和坏处，再用清水反复冲洗干净，擦干即可 方法二 大约以1：10的比例，用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。 方法三 每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍，冲洗后再适当抹点洗发精，起泡泡后倒上约1020ml的时候，再倒入适量的醋跟着一起搓洗，待35分钟后，再用清水冲洗干净即可。