小儿食谱大全及做法有哪些.永恒
2021-04-09 07:51 来源:秦皇岛养生网
小儿食谱大全及做法有哪些
文章导读
对于想要丰富孩子膳食的妈妈们来说,了解小儿食谱大全及做法是很有必要的,那么小儿食谱大全及做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种小儿食谱及做法,仅供大家参考。想要了解小儿食谱大全及做法有哪些的妈妈们可以接着往下看哦!下面请看详细的介绍。
一、鲜虾芹菜粥
材料:鲜虾适量,芹菜1根,大米90克,香菇2朵,盐少许,胡椒粉少许。
做法:
1、香菇切碎粒;虾剪去须角,清洗干净;芹菜切碎粒。
2、米清洗干净,倒入豆浆机中,加入适量的水(加至900ml处)。
3、加入香菇粒、鲜虾,按豆浆机煮粥键,约煮四十几分钟。
4、煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉焖一会,倒出即可食用。
二、虾仁火腿蛋炒饭
材料:米饭2碗,虾仁80g,火腿80g,胡萝卜80g,黄瓜丁50g,葱花5g,鸡蛋1个,盐5g,味精3g,糖15g,蚝油20ml。
做法:
1、虾仁洗净,火腿胡萝卜黄瓜切成小丁,鸡蛋打散待用。
2、炒锅加少许植物油,倒入虾仁,火腿丁,胡萝卜丁和黄瓜丁下锅翻炒,炒熟盛出待用。
3、再在炒锅中加少许植物油,将鸡蛋液和米饭一同倒入翻炒,将米饭炒散后加做法2中炒好的材料。
4、继续翻炒,同时加入盐,味精,糖和蚝油调味,最后撒上切碎的葱花即可。
三、香菜鸡蛋粥
材料:鸡蛋1个,大米粥1碗,油适量,生抽适量,香菜适量。
做法:
1、将香菜洗净切碎,大米粥盛好备用。
2、小锅加油烧热,鸡蛋磕破打入锅里。
3、鸡蛋炒熟后捣碎,加入大米粥。
4、加入生抽进行调味。
市场交易或完成庞大的剧情任务来获得这些三国名将 5、最后加入香菜可以出锅食用。
四、龙井虾仁
材料:活大河虾1000克,龙井新茶1.5克,鸡蛋1个,绍酒1.5克,精盐3克,味精2.5克,淀粉40克,熟猪油1000克(约耗75克)。
做法:
1、将虾去壳,挤出虾仁,换水再洗。这样反复洗三次,把虾仁洗得雪白取出,沥干水分(或用洁净干毛巾吸水),放入碗内,加盐、味精和蛋清,用筷子搅拌至有粘性时,放入干淀粉拌和上浆。
2、取茶杯一个,放上茶叶,用沸水50克泡开(不要加盖),放1分钟,滤出40克茶汁,剩下的茶叶和汁待用。
3、炒锅上火,用油滑锅后,下熟猪油,烧至四五成热,放入虾仁,并迅速用筷子抄散,约15秒钟后取出,倒入漏勺沥油。四、炒锅内留油少许置火上,将虾仁倒入锅中,并迅速倒入茶叶和茶汁,烹酒,加盐和味精,颠炒几下,即可出锅装盘。
以上就是关于小儿食谱大全及做法有哪些的相关介绍。上面介绍的这三种小儿食谱及做法都是很受大家欢迎的,制作起来也比较简单,因此,对于想要学做小儿食谱及做法的妈妈们来说,不妨试试上面介绍的相关做法哦!都是挺不错的呢!
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