营养甘甜的美食鼓励
2021-03-06 10:28 来源：秦皇岛养生网
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”
海鲜酱油拌饭的做法 海鲜酱油拌饭怎样做好吃
海鲜酱油拌饭是一道非常鲜美浓郁，营养甘甜的美食，现在就一起看下海鲜酱油拌饭的做法吧。
海鲜酱油拌饭的做法所需要准备的食材和调味料：虾 鱿鱼 蛤仔肉 洋葱 胡萝卜 土豆 蒜 料酒 水 酱油 蚝油 白糖 葡萄籽油 米饭。
海鲜酱油拌饭的做法：
1.将所有食材准备好后待用
但是电商收取运费没有错2.虾 鱿鱼 蛤仔肉放入水里，大火煮开后捞出
3.控干水后放入碗里，再放入胡萝卜和土豆，一块倒入料理机中
4.搅成碎末后倒入油锅中翻炒片刻
5.放入蒜末，料酒、酱油、蚝油、白糖和适量水
6.煮开后倒入煮好的米饭中，搅拌匀就可以了。
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