不含糖的酸奶有哪些节能

不含糖的酸奶有哪些

文章导读 酸奶是一种健康食品。超市里有城镇和农村人均住房面积分别为32.9平方米和37.1平方米各种品牌的酸奶，当然酸奶也被分为很多不同的种类，有普通的，低糖的，果味的和低脂的。因此顾客在购买自己所需要的酸奶类型时，一定要看好所属类别。那么不含糖的酸奶有哪些呢，下面是给大家整理的五中酸奶以及市场价格等信息。

一般超市里伊利或者三元都有无糖酸奶，就是上面写着无蔗糖的那种，所谓的无糖或者不含糖只是不含蔗糖，取而代之的是木糖醇或阿斯巴甜，您也可以买酸奶面膜，功效会好些，兰芝的或者VOV的都不错，您如果要购的话一定要辨别真假。

乐纯酸奶

价格：16元／135g

口感：酸度低，有奶味儿

浓度：5星

无糖酸奶推荐？什么牌子的酸奶不含糖？

评价：乐纯应该是我喝过最贵的无糖酸奶，配料表写着用的脱脂奶，蛋白质含量也很高，兼备减脂和健康。它家最大的特点就是口感非常醇厚，有种慕斯或者提拉米苏的质感，吃起来很过瘾，饱腹感也强，适合单独吃或者配水份多的水果。盒子里有送蜂蜜但我从来不喝。

简爱酸奶

价格：8元／135g

口感：略酸

浓度：3星

无糖酸奶推荐？什么牌子的酸奶不含糖？

评价：简爱的价格适中，成分也是生牛乳和发酵菌，其他没有。但是比较酸，单独喝比较难，搭配甜一点的水果会比较好。质地属于不浓不淡刚刚好，不会糊嗓子。

注意简爱的产品有很多，长得也很像，都是主打无添加的，但是只有这一款不含糖，不要买错！

和润酸奶

价格：10元／400g

口感：适中，不酸不涩

浓度：2星

无糖酸奶推荐？什么牌子的酸奶不含糖？

评价：这款其实是低糖的，但是含糖量是千分之五，也就是100g含0.5g糖，算是很低了，毕竟无糖脱脂的喝多了也需要调剂是不是。这款特别适合泡燕麦片吃，质地比较稀，酸度也不大。但减脂期不适合一直吃哦，毕竟还是有点糖的。