灸穴位就能减肥明年
2020-03-20 21:52 来源:秦皇岛养生网
灸法治疗腕关节慢性劳损的案例
腕关节慢性劳损是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。多见于家庭妇女,严重困扰着日常生活,应积极治疗。
腕关节有桡骨下端的远侧面、尺骨头下方的关节盘和手舟骨、月骨、三角骨共同组成,做屈伸、内收、外展和旋转活动。腕关节经常活动或短期内活动过度,长期疼痛得不到治疗,即会形成慢性劳损,有时受寒刺激,会引发和加重疼痛。
1、治疗
病理分析
中医认为腕关节慢性损伤属于“伤筋”范畴。多因外邪侵袭,经络阻滞,血运不畅,“不通则痛”。“凡药之不及,针之不到,必须灸之。”灸法有温通经脉,温经散寒、活血化瘀的功效,以温热刺激达散寒驱风之力,以达止痛祛病的目的。
灸疗方法
一、用穴位灸治疗
使用穴位灸时,先用适量艾摩膏按摩以上穴位,待艾液吸干后再贴牢穴位灸。每穴一次,每次4小时,共贴8-16天。
二、穴位解读
灸阿是穴,加速局部血液循环,促进局部新陈代谢,直接刺激病变部位,活血止痛。
大陵穴乃手厥阴心包经原穴,有疏通经络,滑利关节之效。
合谷穴止痛大穴,也可局部刺激腕关节,活血化瘀。
三、专家建议
做好保暖,以免受寒加重病情。劳逸结合,适当休息,减少用手腕劳作。合理安排腕部的局部负荷,加强前臂与手腕的力量练习和柔韧性练习,佩带护腕,做好局部准备活动等。
2、腕关节慢性劳损的灸疗案例
刘先生35岁江西九江人
刘先生是做装修的,手腕关节经常会扭来扭去,后发现右手腕关节有点痛,休息了20天左右,越来越严重了,检查后才只要是筋骨劳损。铁打中药都外敷过,不见效果。现在有很多工作需要处理,只要在工作,疼痛一点还能忍,工作结束后,就感觉比较痛了,主要是右手大拇指通向关节的那条筋骨(骨皮),内侧会痛,外侧则没事。今年2月份到医院去看了下医生,给拍了X光片,没看出什么问题。后来回家过年半个月没工作症状有点缓解,年后回去工作几天了,手腕部又开始疼了,去医院医生开了些膏药贴,现在休息了两个礼拜手腕没有用力度,还是有点疼。本来左手骨折就不好,不想再把右手给弄坏了。现在手腕弯曲比以前响,都不敢工作了。后经多方打听得知,一种中医贴灸治疗方法,抱着试试的态度就来到了我们珍珠店买了一个疗程,使用五天后关节酸痛感大有好转,嘱按时使用,适当休息。一个疗程后病人症状有所缓解,继续巩固治疗几个疗程,期间经常回访跟踪未在复发。
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