脸色黄跟饮食不当有关吃出好气色明年

脸色发红、手脚怕冷、皮肤粗糙、痘印深？你要这样对症治！

症状1

有类人脸色发红或者暗红，痘痘大而且根子很深，即便是痘痘消除了，痘印也很难消除。鼻翼上有毛细血管扩张，甚至鼻子也发红。舌头是紫暗的，舌底静脉曲张明显。她们的下肢皮肤也会非常粗糙，秋、冬天最明显，甚至像蛇皮一样粗糙。如果按下腹部，大多会有压痛，就算没有压痛，腹部也不会像有些人肚子那样软……

脸部，腿部，腹部这三个部位的症状一旦具备，你就是“桂枝茯苓丸人”。

桂枝茯苓丸人

这种人脾气多急燥，这一点，张仲景记录在“桂枝茯苓丸”的方药下面：“少腹急结，其人如狂”，意思是，小肚子按上去很硬，脾气急暴，因为这种淤血表现为妇科症状的同时，全身的血液粘稠度，也比其他人要高，他们的急脾气很可能就与全身的血瘀状况有关系。

“桂枝茯苓丸”中有桂枝，茯苓，牡丹皮，赤芍，桃仁。桂枝是温阳的，丹皮赤芍桃仁都是活血化瘀的。因为血遇寒则凝，所以活血化瘀时一般要配合温阳之品，特别是这种腹部，盆腔淤血的，因为这里是中医说的“至阴之地”，最容易被寒邪击中；从西医角度说，这里的静脉细，静脉壁薄，缺乏弹性，血流到这里流速要变慢，如果受寒，血流更慢，血瘀由此更容易形成。和堵车的原理一样，西直门堵车的时候，建国门的车流都可以受影响，所以盆腔淤血会表现在远离盆腔的面部，很多人想通过美容来消除“黑眼圈”，但少有成效，因为“黑眼圈”是眼周静脉淤血所致，只不过因为眼部的皮肤是全身最薄的，所以只有那里的血瘀你可以从外边看到而已。

有经验的中医，除了用桂枝茯苓丸治疗“子宫内膜异位症”以及盆腔淤血带来的各种妇科症状之外，还用在预防“肺栓塞”以及血栓导致的各类疾病上，这个中成药类似西医的阿司匹林，华法令等抗凝剂的效果。

症状2

多年前，我见过一个花样滑冰的运动员，她来求医的原因是，想治治总是“粉面含春”的脸。她那样的脸色，外人可能觉得是健康的，但她自己很难受，因为除了总是脸色红扑扑的，她还觉得脸很热，发烫，总是想拿冰块敷在脸上，降温“褪色”。

还有种人，红红的脸色的同时，本身并不感到热，甚至身体还是冷的，手脚冰凉，自己也不知道这到底属于热还是属于寒？这就是中医“四逆散”治疗的主症。所谓“四逆”，描述的就是这种“四逆散人”的典型症状：四肢逆冷，也就是手脚冰凉。

四逆散人

但是，这种手脚冰凉，和前面“五苓散人”的手脚冰凉不一样，后者除了手脚冰凉，本身也怕冷。而“四逆散人”手脚冰凉的时候，身体并没有那么怕冷，他们面色发红发烫的时候，身体也并没感到特别热。“五苓散人”是阳虚，火力不足，“四逆散人”是不是寒也不是热，他们的寒热矛盾是因为散热不均，因为气机不通导致的郁滞。

中医说的“气机”，就是器官功能之间的和谐，功能不和谐的时候，即便各个器官没有器质性病变，西医的影像学检查也发现不到什么异常，但这个人已经不舒服了，这种“粉面含春”就是其一。伴随它的还可能有脸上长斑，胸闷，憋气，总喜欢长出气，女性的月经失调，月经来之前诸种不舒服，不痛快，这些都是因为气机不舒，而主管“气机”的是中医的“肝”，所以也称之为“肝气郁结”，“肝郁”。

四逆散就四味药：柴胡，枳实，芍药，炙甘草，前四味都是入肝经，疏肝的，甘草是为了补脾，因为肝气郁结的时候肯定要欺负脾，很多人的脾气虚其实是肝郁造成的，比如一个人总是生闷气，他的消化系统不可能健康，胃病是常有的事，生闷气就是肝郁了，胃病则是肝木克脾，导致脾气虚的结果。

“四逆散”和“加味逍遥丸”的治疗机理一样，都可以治疗气机不舒导致的“四逆”，除了这两个药，很多人当做“盆栽”的薄荷，应该算是“四逆散”的“缩微版”了。掐几片薄荷，配上3、5朵玫瑰花，再加点冰糖，一杯清香又养眼的药茶，应该是“四逆散人”的日常饮品，可以化解没成气候的肝郁，由此避免郁结日久导致的“四逆”。

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