氣滯血瘀食療方

　　气滞血瘀食疗方

　　气血的健康对于人们来说非常的重要，如果一个人的气血功能不好，那么会导致身体的各项功能不好，特别是经常引起的胃部胀痛，经常呼吸困难的现象比较多，再加上气滞血瘀的症状出现，会让人们的身体气血功能不是很通畅，所以这类患者要注重的是食疗的方子，另外也要看一看如何取用方法调理身体

　　治疗

　　气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血，达到“以通为补”的目的如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药，有助于改善气滞血瘀体质

　　胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘，可用木香、陈皮、砂仁、槟榔、豆蔻、厚朴、大腹皮、莱菔子、大黄、神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等，行气、止痛、消食、通便

　　气滞血瘀体质如有情绪抑郁，应以心理疏导为主，配合疏肝理气解郁药物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、八月札等均有较好的解郁作用

　　行气活血延年祛病

　　当代名医颜德馨在《中国历代中医抗衰老秘要》中详细介绍了行气活血抗衰老的研究成果实验证明行气活血药能延长动物的寿命，其效果不亚于人参的抗衰老功能临床观察证实，行气活血药物有改善记忆力和睡眠、消除疲劳、改善大脑功能、改善免疫功能等作用，为中医药抗衰老开拓了一条新的思路

　　20世纪80年代以来，国内外医药学家对银杏叶进行了大量研究，发现银杏叶具有传统意义上的活血化瘀功效例如银杏叶制剂能增强血管的弹性，增加大脑、心脏血管的血流量，又能降低血液的黏稠度，防止血栓形成银杏叶对大脑的保护作用，体现在它能提高大脑功能和防冶老年性痴呆银杏叶制剂能改善中度认知障碍、记忆力下降、智力减退、注意力不集中等脑损害症状，银杏叶提取物已成为中老年人抗衰老的保健药物之一

　　银杏叶制剂对预防气滞血瘀体质的多发病——中风具有显著的效果对中风后遗症的康复亦有一定的作用法国巴黎大学研究结果，中风后继续服用银杏叶制剂，可以缩短康复的时间，减少中风后遗症的出现，尤其对小中风的疗效更为明显