小產后會抑郁嗎

　　小产后会抑郁吗

　　小产也就是流产，这种情况不但对女性的身体健康造成一定的影响，有的时候对心理的危害也是比较大的，在流产以后，有些女性会出现情绪不稳定，常常会导致情绪低落，饮食不良，会使身体体质出现一定的下降，有些女性甚至出现流产抑郁症的现象，家人朋友应该多安慰和关心，比较严重的要咨询心理医生

　　小产后会抑郁吗

　　情绪不稳定、情绪低落、焦虑不安、深深自责、罪恶感、易伤感、易流泪、对任何事情毫无兴趣、不愿出门、不愿与人交往，有的还表现为易怒，对爱人怀疑，责怪对方，大吵大闹、容易激动，这些都是流产后抑郁症的表现在生理上还可能出现头晕，乏力，食欲下降、失眠、腹痛、多梦、恶梦等在认知方面，可能会引起注意力不集中、健忘和缺乏信心

　　治疗要点

　　1: 女性流产后患上抑郁症，需要在饮食上极度进关注，一方面令其体会到温情，一方面(最重要)通过对饮食的调理达到调节内分泌、神经松弛、补充营养的目的，这期间最好多吃一些深海的、脂肪较多的鱼类，比如深海鱿鱼、海鲈鱼、鳕鱼等，小米加配马蹄熬制的粥要多喝一些，特别注意的是，患者吃饭时，最好有一个她较为信任的人陪同，并诱导她讲解此类饮食的功效，当然，这需要家人在之前要下足功夫，做好预备功课

　　2: 对于流产女性，家人的关怀十分重要，但这种关怀不仅仅体现在生活护理上，更应体现在精神方面，作为家人，你还要做到详细了解流产的相关知识，清楚自己亲人流产的类型，有的放矢地向她讲解流产后的保健方法以及健康恢复的几率，不妨与自己的亲人一起阅读相关书籍，逐渐成为她最信任的人，为她能敞开心扉打下基础，帮助她树立重新开始的信心

　　3: 如果患者在流产后还伴有感染症状，一定要说服患者积极治疗，这时采取的方式不可以是指导式或说教式，应该以情来打动患者，但帮助者要注意，煽情切莫过度，如果你自己都泪水连连，那结果将是适得其反，患者更将堕入自责和痛苦之中