辣子鸡块的热量
2019-07-26 13:22 来源：秦皇岛养生网
辣子鸡块吃起来香辣可口，它也是属于一种川菜，由于它的香辣的口感所以好多人认为它有增强食欲的功效，不过它的热量有多少呢?能增肥吗？下面介绍一下。营养素含量(每100克)热量(大卡)188.51碳水化合物(克) .05脂肪(克)12.00蛋白质(克)17.44纤维素(克)0. 5减肥期间如何吃辣子鸡?烧：烧制菜肴的食材往往需经炸煎后再勾芡汁，使得油脂与淀粉结合，食用时容易在不知不觉中摄入过量油脂导致热量超标，减肥期间需注意控制分量。辣子鸡的热量这个数值显示的不算太高，可以适当的吃一些，如果想在减肥期间吃的话，一定要控制量，适当的吃辣子鸡对健脾开胃与补气益血上还有着很好的疗效呢。
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