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除了最简单省事的蒸食法外牛

2022-03-05 07:50 来源：秦皇岛养生网

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“山药是个好东西，除了最简单省事的蒸食法外，还可以稍作加工，丰富口味。本厨研制的这道黑芝麻馅山药糕，营养、颜值两担当呵呵。”

食材明细

主料铁棍山药一根黑芝麻粉适量奶粉适量蜂蜜适量

甜味口味蒸工艺半小时耗时简单难度

山药糕的做法步骤

山药上锅蒸约20多分钟

去皮，想要成品的纯白效果，同时去掉山药贴近外皮的发紫部分；不去掉也无所谓。

压碎

我怀着宝宝的时候 4

黑芝麻馅是用黑芝麻粉、奶粉和蜂蜜调出来的，要干稀适中，软硬度类似豆沙馅

分成若干小球

取一块山药泥，捏成帽子形

放入黑芝麻馅

揉圆

塞入月饼模中，压实

脱模

山药泥一点也不粘，无需在模具里刷油。

山药泥里没加糖，如喜欢甜口，可适当拌点白糖、蜂蜜或炼乳啥的。

皮馅均匀，黑白分明

后来又做了一次红豆馅的，也很不错滴。

小窍门

1、面面的山药最适合做本厨这款山药糕，脆的不行。

2、这道冷食点心最好现做现吃。如一次吃不完，可放在冰箱暂时冷藏，吃的时候用微波炉加热1分钟；蒸也可以，2、3分钟就差不多。

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