我倒是第一次见哈
2022-01-22 05:31 来源：秦皇岛养生网
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“紫色的山药不知道大家有没有见过，我倒是第一次见。朋友从清远市给我带来了一箱紫淮山，据说是一家台湾公司培育出来的，在清远有生产基地。拿到这紫色的淮山药，令人感觉很是奇异，看外表感觉和普通的差别不大，做好后口感也差不多，除了颜色。紫色的食物，含有的花青素比较丰富，具有很强的抗氧化能力，多吃对身体有益。和平常的淮山做法一样，用它来煮猪骨汤，味道很鲜美。”
早结婚晚结婚都不是事儿 食材明细
主料 猪筒骨 750克 紫淮山 600克
辅料 胡萝卜 适量
配料 盐 适量
咸甜口味烧工艺数小时耗时普通难度
紫淮山猪骨汤的做法步骤
1
猪筒骨买的时候让档主切成大块，洗净。
2
紫淮山，胡萝卜去皮，切成大块。
3
紫淮山，胡萝卜去皮，切成大块。
4
将猪骨焯水。
5
焯水的猪骨和胡萝卜一起入锅加水烧开，文火炖2小时。
6
将紫淮山入锅，再煮30分钟，下适量的盐调味就可以了。
7
颜色好看，味道鲜美的汤上桌了。
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