糖醋魚的家常做法
2019-11-09 21:08 来源:秦皇岛养生网
糖醋鱼是大家熟知的一道美食,这道菜的做法比较简单,每个人都可以根据自己的口味需要选择适合的做法,做这道美食推荐使用草鱼,草鱼含有很多不饱和脂肪酸,对保护心血管有很好作用,尤其那些心血管疾病的患者一定要多吃草鱼一、糖醋鱼的家常做法类别:家常菜补虚养身食谱,明目食谱,肝调养食谱,高血压,食谱主料:草鱼1000克辅料:青椒 0克洋葱(白皮)100克调料:江米酒20克大葱10克姜8克酱油10克白砂糖20克醋15克盐2克香油2克淀粉(玉米)10克植物油20克1、洋葱去皮、洗净,切丁;大蒜去皮,均切末2、鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鐘即可 、胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫,捞起沥干4、平鱼去鳞及内脏洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟5、糖醋酱原汁取三分之一份淋在蒸好的平鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出制作提示:糖醋鱼的淋汁若有吃剩时,可捞除菜渣,过滤后冷藏保存,还可以再利用二、做法二(1)鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起.取出放入盘内待用.(2)起锅放油烧成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中.( )锅留底油烧热,加入葱,姜末爆香,葱,姜末捞出,放入酱油,白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上即可端出三、做法三1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块调入料酒腌制20分钟鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分摆入盘中 、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可
温州牛皮癣医院哪家好北京治疗牛皮癣费用
南阳附睾炎医院
- 上一篇:10個不為人知的催情方法
- 下一篇:枇杷葉子功效作用分別有哪些
-
纯种松狮价格串种的价格比较便宜位置
纯种松狮价格 串种的价格比较便宜纯种松狮价格 串种的价格比较便宜纯种松狮价格,狗狗品种不一样它们的价格也是不一样的,尽管是同一品种的狗狗也会因为它们是否是纯种而价格又不一样。松狮是一种比较大...
-
纯种暹罗猫寿命有多久位置
纯种暹罗猫寿命有多久纯种暹罗猫寿命有多久 17:52:29by 小黑 根据研究表明,猫咪的品种不同,寿命也会不同。暹罗猫这个品种的猫咪,现在已成为很多家庭饲养的宠物,暹罗猫的寿命一般来说在10至15年左右,...
-
纯种布偶猫的挑选标准及相关注意事项位置
纯种布偶猫的挑选标准及相关注意事项纯种布偶猫的挑选标准及相关注意事项 想要挑选到一只品相较好、血统纯正的布偶猫,主人是需要对这个品种作非常多的了解的。那么应该怎么挑选布偶猫?挑选时应该注...
-
约克夏怕冷吗约克夏饲养上需要注意地方位置
约克夏怕冷吗 约克夏饲养上需要注意地方约克夏怕冷吗 约克夏饲养上需要注意地方约克夏怕冷吗,约克夏的幼犬跟成犬在外观上有些小小的不同:没有完全呈现金黄发亮的毛色,深咖啡色的身体,前胸与四肢有少许黄...
-
约克夏怎么洗澡给约克夏洗澡需要什么工具位置
约克夏怎么洗澡?给约克夏洗澡需要什么工具?约克夏怎么洗澡?给约克夏洗澡需要什么工具?导读: 需要提醒各位家长,约克夏需要定期洗澡但是不能频繁洗澡哦。过于频繁的洗澡容易破坏狗狗身体的天然保护...
-
约克夏犬的毛发很枯燥该怎么办位置
约克夏犬的毛发很枯燥该怎么办?约克夏犬的毛发很枯燥该怎么办? 12:10:57出处:络点击:97 导读: 正常情况下,狗狗的毛发应该是柔顺有光泽的,不过当狗狗营养不良、饮...