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【柠檬汁烤鸡腿的做法】节能

2020-10-12 16:42 来源：秦皇岛养生网

文章导读人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下柠檬汁烤鸡腿这道菜的做法。

1.12用刀背将鸡腿肉剁松。

2.21放入碗中加入洋葱圈和黑胡椒粉。

.加入天成一味鲜酱油。

4.加入柠檬汁。

5.12加入橄榄油。

6.21拌匀腌制1个小时。

7.去一块锡纸，再上面垫上一层洋葱。

8.将腌制好的鸡腿放在上面。

9.包起来。

10.放在烤架上。

仅有的两位欧冠冠军成员——来自切尔西的德罗巴和来自巴萨的凯塔还未登场。自从上周六飞抵上海之后

11.烤箱180度预热。

12.放入烤架中层180度烤 0分钟。

1 .将锡纸打开，再鸡皮上面抹上一层橄榄油。

14.放入烤箱，200度再烤10分钟即可。

今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了柠檬汁烤鸡腿的方法？于是大家只要按照的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！

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