男士睡觉前耳鸣是什么原因

睡觉前耳鸣是什么原因

在晚上睡觉前的时候，大家都会洗一个热水澡，这样舒舒服服的睡觉，但是有些时候可能迟早的过程中会让一些水进入到耳朵中，这样就特别容易引起一些耳部方便的疾病，因为我们的洗澡水里面都有细菌，就很可能会造成中耳道发炎，引起耳鸣，那么睡觉前耳鸣是什么原因呢?

晚上睡觉造成耳鸣的原因虽然说去高档实体店购物往往具有某种购物体验，最常见的有3种：

(1)外耳或中耳的听觉失灵，不能吸收四周围的声音，内耳所产生的“副产品”就会变得清晰;

(2)内耳受伤，失去了转化声音能量的功能，“副产品”的声量就会变得较强，即使在很嘈杂的环境中都能听到;

(3)来自中耳及内耳之外的鸣声：一些肾病患者，耳朵听觉器官附近头部或颈部的血管，血液的质量因肾病的影响而较差，使到血液供应和流通不太顺畅，就会产生一些声音，吸烟者血管变窄，使血液流通受到一定程度的阻碍，也会造成同样的后果。年老者也会因身体衰竭血液质量较差而出现这样的问题。因为靠近耳朵，这些因血液不通畅而产生的声音，对耳朵来说会被听得一清二楚，成了耳鸣。

不少耳鸣人士只有睡觉前才感觉到耳鸣，希望了解如何应对，建议如下：首先，有耳鸣症状，应积极找医生作相应的检查与处理，以免延误某些重要疾病的诊治。如确无特殊疾病，则不必紧张，应保持心情愉快，转移注意力，耳鸣或可减轻。

其次，试图让自己不想它;如果难以做到，可以采用“声音疗法”，用你喜欢的声音(如：电视声、收音机、舒缓的音乐等)，并定时、开小音量，伴你入眠。试试吧，常常会有效!—当然有效的前提是首先有平和心态，别因为耳鸣着急。另外，可以尝试以下办法：

1.耳鸣早期及时治疗效果更好，建议不要久拖。耳鸣患者可去医院做一些理疗，缓解症状。生活中饮食要清淡，避免上火，注意保持轻松愉快的心情，避免烦躁和劳累。

2.通过按摩和食疗改善耳鸣，每天坚持头耳面部按摩分钟和有氧运动30分钟左右。建议用当归15克、红花9克、红枣10枚，加水500毫升，共煮至200毫升饮汤，每天一次如有问题还希望大家多多交流。本文出自 : ijinsheng 转载请注明出处。作者简介：徐金胜，连服30天可恢复神经性耳鸣。培养良好的生活习惯，要注意生活起居规律，饮食配合。

3.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治，听从医生指导，积极配合治疗，并且可积极主动地发挥其他优势，如业余爱好和热爱本职工作等，分散自己对耳鸣的关注，调整生活节奏，多培养一些兴趣爱好。