燕麦苦瓜酿的做法
2019-08-19 14:57 来源：秦皇岛养生网
文章导读 常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，就来教大家做燕麦苦瓜酿这道菜吧。
1.1香菇洗净后用温开水浸泡至发软，泡发香菇的水一定要留着
2.2准备食材：纯生燕麦片、苦瓜、肉馅、香菇、海米、干贝、豆瓣酱（各分量依个人口味调配）
.1分别将香菇、海米、干贝剁成茸
4.2另一只碗装洗净的干贝，用少量的清水浸泡一会
5.1将香菇、海米、干贝剁成茸一起放进容器中
6.2肉馅、纯生燕麦片各一份放入容器里
7.挖出少量的豆瓣酱加入到所有食材中，然后用筷子搅拌均匀
8.馅料有些干，将泡香菇的水分三次注入，慢慢搅拌至水与食材融合
9.在搅拌过程中要顺着一个方向拌，看到有粘稠感时即可
10.苦瓜用牙刷清洁表面，沥干水分然后对半切开，挖去瓜瓤
11.馅料均匀的填入苦瓜容器中，入蒸锅蒸8分钟
12.苦瓜上屉蒸后会出来一些汤汁，把它们入锅勾芡，重新淋到成品上
常年的外卖生活，你肯定已经厌倦了。如今掌握了燕麦苦瓜酿做法的你，肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解，肯定能做出人间最美的味道。
小孩子半夜流鼻血危险
儿童小便黄
小孩老流鼻血是什么原因
石家庄牛皮癣医院西藏好的专科医院治疗白癜风
沈阳治男科最好的医院
-
纯种松狮价格串种的价格比较便宜位置
纯种松狮价格 串种的价格比较便宜纯种松狮价格 串种的价格比较便宜纯种松狮价格，狗狗品种不一样它们的价格也是不一样的，尽管是同一品种的狗狗也会因为它们是否是纯种而价格又不一样。松狮是一种比较大...
-
纯种暹罗猫寿命有多久位置
纯种暹罗猫寿命有多久纯种暹罗猫寿命有多久 17:52:29by 小黑 根据研究表明，猫咪的品种不同，寿命也会不同。暹罗猫这个品种的猫咪，现在已成为很多家庭饲养的宠物，暹罗猫的寿命一般来说在10至15年左右，...
-
纯种布偶猫的挑选标准及相关注意事项位置
纯种布偶猫的挑选标准及相关注意事项纯种布偶猫的挑选标准及相关注意事项 想要挑选到一只品相较好、血统纯正的布偶猫，主人是需要对这个品种作非常多的了解的。那么应该怎么挑选布偶猫?挑选时应该注...
-
约克夏怕冷吗约克夏饲养上需要注意地方位置
约克夏怕冷吗 约克夏饲养上需要注意地方约克夏怕冷吗 约克夏饲养上需要注意地方约克夏怕冷吗，约克夏的幼犬跟成犬在外观上有些小小的不同:没有完全呈现金黄发亮的毛色,深咖啡色的身体,前胸与四肢有少许黄...
-
约克夏怎么洗澡给约克夏洗澡需要什么工具位置
约克夏怎么洗澡？给约克夏洗澡需要什么工具？约克夏怎么洗澡？给约克夏洗澡需要什么工具？导读: 需要提醒各位家长，约克夏需要定期洗澡但是不能频繁洗澡哦。过于频繁的洗澡容易破坏狗狗身体的天然保护...
-
约克夏犬的毛发很枯燥该怎么办位置
约克夏犬的毛发很枯燥该怎么办？约克夏犬的毛发很枯燥该怎么办？ 12:10:57出处：络点击：97 导读: 正常情况下，狗狗的毛发应该是柔顺有光泽的，不过当狗狗营养不良、饮...