抑郁可能跟过去的经历有关明年

感冒初期用这些方法，你可能免去医院一趟

感冒初期，中医来帮！

以下这些方法，简单易行，疗效确凿。吃药前，不妨试试！

第一专区：饮食疗法

大部分所需要的材料，菜市场就有！

风寒感冒：

主要症状：怕冷，鼻塞，流清鼻涕，咽痒

葱粥

葱白（连须）3-5条（洗净切碎），白米二两。先将水煮沸，然后加米再煮，临熟入葱，再煮一会，食盐少许调味，趁热食下取汗。

苏叶葱姜汤

生姜（去皮）五片，葱白头（连须）三至七个，紫苏叶10g，水煎15分钟，加入红糖适量，热服取汗。鼻塞感明显者，可多加葱白。

一个人住，没有锅碗瓢盆？水果刀总有吧？把生姜切成丝，开水冲泡生姜丝，再加入红糖。

风热感冒：

主要症状：喉咙痛，口干，流黄鼻涕，咳黄痰

苏叶薄菊汤

紫苏叶10g，薄荷10g，菊花5g。煮水煎服。

三豆乌梅白糖汤

黑豆一把、绿豆一把、黄豆一把，乌梅五颗，白糖两调羹。以上材料，放入锅中加水熬，开锅煮两小时。

当茶水喝。当天煮，当天喝掉。

暑湿感冒：

主要症状：头昏胀痛，疲倦，胸闷咳嗽，口渴痰稠，小便短赤。

荷花菊花薏米汤

鲜荷花叶一张（或干荷花叶12克），菊花12克，薏米30克，加水适量煮汤，去渣服汤。

藿香正气丸

服用三天后，症状无缓解，或出现其他严重症状时，应停药，并去医院就诊。

第二专区：穴位法

风寒感冒

在大椎穴上，用艾条温和灸，每次20分钟，或用隔姜灸，每次3-5壮，每日2-3次。

若家里无艾条，可用热水袋、暖宝宝，敷在大椎上，以及后背上的肺俞穴。

风热感冒

三棱针点刺大椎穴2-3下，在大椎穴上拔罐，以溢血为度，留罐5-10分钟起罐。

或直接用三棱针点刺大椎穴，直至微微溢血。

应该有人会说：艾条、三棱针、火罐？这么“专业”的器材，一般家庭不会有的，那该怎么办？那就泡脚！材料够简单，一味紫苏叶即可。

第三专区：泡脚法

紫苏叶20g煮水泡脚，加点生姜就更好啦。

只用于风寒感冒初期阶段。

以上方法，适用于感冒初期。感觉自己“中招”了，以上介绍的方法要“落到实处”。如果尝试过，病情没有好转或加重，你可能“中毒”已深，请及时就医。

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