油炸红薯条做法明年
2020-02-29 01:06 来源:秦皇岛养生网
油炸糯米条怎么做
文章导读 油炸糯米条其实是比较常见的一种吃法了,尤其是对比较喜欢吃油炸食物的朋友来说,油炸糯米淘,对他们是一种无法抗拒的力量,那么除了在外面看到的,油炸糯米条之外,大家在生活当中有了解过如何自己动手制作完成吗?要是对这些美食感兴趣的话,可以通过下文的方法来了解。
一、原料
A.糯米粉(即江米粉)250克、水200ML、麦芽糖75克。
B.白糖80克 水80ML。
C.砂糖50克
1、先准备材料A:糯米粉、麦芽糖、水.
2、将麦芽糖倒入热水中混合,倒入锅中烧开。
3、糖水沸腾后,倒入2/3的糯米粉,用铲子搅拌均匀。
4、再加入剩余的1/3糯米粉,和成面团,放到微凉。
5、将面团擀成厚1CM左右的长方形,切成约1厘米宽的长条,分别搓成约筷子粗的圆棍,再切成小段。
6、平底不粘锅倒入油,小火慢慢烧热,将小面棍放入油锅中炸。
7、小面棍慢慢浮起表面变硬,这时再用长筷子轻轻翻动,油温不能太热,一直小火就可以,炸至面条呈金黄色即可捞出控油
8、将B(白糖和水)倒入锅中,煮至糖水起大泡泡
9、将炸好的江米条放入糖水中均匀地沾上糖液(每一个都粘上糖)。
10、再放入白砂糖翻一翻,沾满砂糖,晾凉以后就可以吃了。
二、食用价值
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。
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