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木瓜核桃松仁粉管用吗

2020-02-16 01:19 来源:秦皇岛养生网

木瓜核桃松仁粉管用吗 文章导读

木瓜作为一种南方地区经常栽培的水果,也被人们叫做岭南水果之王。而大家都知道有一道甜品,木瓜炖雪蛤能够有效起到丰胸作用。除了木瓜炖雪蛤之外,有的人说木瓜,核桃,松仁粉混合在一起的话也能够起到丰胸的效果。而对于平胸的女性来说,都是希望能够快速丰胸的,那么木瓜核桃松仁粉真的有效果吗?

木瓜核桃炖海参:木瓜半个,海参2条,核桃10克,枸杞子10克,鸡脚4只,瘦肉250克,红枣5颗,生姜3片;功效:滋阴养血、益气健脾

海参,味甘咸性平,有补肾益精、养血润燥、延缓衰老、增强免疫力等的功效,尤其适宜在秋冬到初春这段时间进补食用。

海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中几乎没有。特有的活性物质海参素,对多种真菌有显著的抑制作用,尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管病有显著的治疗作用。

在冬天,吃海参建议和枸杞子、桑椹子、核桃、松子仁、党参等的材料搭配炖煮,补益扶正而又不上火,坚果类还富含不饱和脂肪酸,能益智醒脑和润肠通便,可谓老少咸宜。

木瓜有“岭南果王”之称,生吃清肺润肠,熟食健脾养血。秋冬天经常用木瓜煲汤及做甜品都很适合,配合富含胶质的鸡脚同炖。

这款汤水味道清甜可口,能有效锁住皮肤水分,对抗秋燥,增强人体免疫力。

烹制方法:海参提前一周泡发后备用,鸡脚洗净,和上述其他材料一起放入炖盅,加入清水2000毫升,隔水蒸炖1.5小时后放盐调味即可食用。

松仁粉核桃酥

用料

面粉(中筋即可)300g

松仁粉75g

葵花籽油165g

全蛋液50g

核桃碎75g

细砂糖135g

泡打粉(1/4)小勺3平勺

小苏打(1/4)小勺1.5勺

全蛋液(刷面)适量

黑芝麻(生熟均可)适量

绝顶好吃的松仁粉核桃酥的做法

准备材料:核桃仁烤熟压碎,芝麻烤熟,松子仁去外皮磨碎(我是春节剩下的熟松籽剥的,磨时担心出油加了面粉,如果你自己磨要记住松仁和面的比例,投料时相应的加减)。面粉加入泡打粉和小苏打过筛后,拌入核桃碎和松仁粉。 盆中倒入葵花籽油后加入全蛋液和细砂糖搅拌均匀。 加入过筛拌好核桃仁的面粉,用硅胶铲拌匀或用手揉,成团即可。 分成大约24g 一份,共32个。压成圆片状入烤盘,刷上蛋液撒好黑芝麻。 将烤盘放入预热好的烤箱,180度18分钟。表面变成金黄即可。(根据自家烤箱调整温度)

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