懷孕可以吃雪蓮嗎
2020-01-17 11:22 来源：秦皇岛养生网
文章导读相信任何人对美食都是无法抗拒的，女性怀孕之后也是一样的，但是孕期身体的特殊性，日常的饮食也是要特别注意的，下面一起了解下雪莲怀孕期间能吃吗
雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物雪莲生长在海拔4800—5800米的高山流石坡以及雪线附近的碎石间该亚属的植物有20余种，绝大部分产于我国青藏高原及其毗邻地区雪莲是一种高山稀有的名贵药用植物，因此保护雪莲种质资源，无论在科学上、医药学上还是从观赏上都有重要意义雪莲种子在0℃发芽， -5℃生长幼苗能经受零下21℃的严寒在生长期不到两个月的环境里，高度却能超过其它植物的五到七倍，雪莲虽然要五年才能开花，但实际生长天数只有八个月这在生物学上也是相当独特的
孕妇不宜多吃雪莲虽然雪莲果帮助消化，是肠胃的润滑剂，但它性凉，吃多了会出现腹胀，消化不良的现象的
饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康，了解雪莲孕期能不能吃之后，希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调理，并且要适当运动
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