香芋糖水怎么煮好吃
2020-01-17 10:20 来源:秦皇岛养生网
大家都吃过芋头,这是一种营养非常丰富的农作物,比如芋头含有丰富的粗蛋白,还含有多种维生素,所以芋头吃了好处非常多,首先能够起到强身健体的作用,特别适合身体虚弱的人吃,还有脾胃虚弱的人吃芋头疗效也非常好,芋头的吃法非常多,下面教大家自己制作香芋糖水来吃的方法香芋糖水怎么煮好吃广东的糖水比较出名,简单的原材料,水,糖便是一碗可口的风味小吃香芋很多地方都可以買到,這里就教大家做一個香芋糖水吧香芋挑选两个,个小的,两个大概在半斤到一斤之间;香芋去皮洗净,切小块;电饭煲里面加入适量的水,水的高度是香芋的两倍;大约二十分水开(看电饭煲功率),查看香芋块是否有裂开,裂开依照下一步进行,没有再煮一会;加入适量的白砂糖,搅拌融化盛一碗待凉便可开吃芋头糖水的做法芋头切块蒸熟,去皮倒入刚没过芋头量的清水,小火煮,加糖芋头软烂之后,用勺子碾一下,但不要弄太碎,不然吃起来没什么口感喜欢芝麻糊感觉的也可以弄烂它由于是夏天,想吃凉的冰品先放入冰箱,吃之前倒入凉牛奶,再加一球冰淇淋完美芋头糖水的做法步骤 剩下的放在瓶子里,明天继续1.芋头半只,削好皮2.切成块状,至于大小,按个人喜好呗 .加入适量的水,要满于芋头大火煮开以后,转小火4.煮至芋头裂开后,加入冰糖5.煮好的芋头糖水,又甜又糯又粉,好好吃芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气
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