貧血頭疼怎么辦

　　贫血头疼怎么办

　　贫血是一种在女性当中较为常见的疾病，通常是由于营养不良导致的，如果刚进行完大型手术的话，也有可能会出现贫血的症状贫血的类型也非常多，根据贫血是原因不同，治疗的方法也都是不一样的人们在贫血的时候会表现出来各种不同的症状，有些人会出现头疼的症状那么，贫血头疼应该怎么办呢

　　一、贫血头疼怎么办

　　先要区分是属于什么贫血，还可查一下血常规和血色素缺铁性贫血可食补增加运动量，保持膳食平衡是最好的药方动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率也可以用硫酸亚铁补铁口服液等还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收要注意饮食，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂生理性贫血，一般不需治疗地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一父母至少一方是轻型地贫，基本没有症状，不会发展

　　二、贫血的危害

　　贫血会导致缺氧，会出现头晕、头痛、失眠、心跳加速，最严重的时候甚至会出现心衰贫血还会导致消化系统、生殖系统、泌尿系统等全身各个系统出现一定程度的问题

　　贫血的危害性是很大的，当贫血的时候，最主要的症状就是缺氧的症状，缺氧的症状有哪一些，大家想当我们身体缺氧的时候就会出现头晕、头痛、失眠，还有心血管的症状当我们缺氧的时候、缺血的时候，我们会心跳加速，甚至到了最严重的时候会出现心衰，我们呼吸急促都是一个身体的代偿性反应，

　　另一方面其他的系统，比方说消化系统，当你贫血的时候，就会食欲减低，甚至会出现一些消化道的其他的症状，当然还有一些生殖系统、泌尿系统等等，我们全身的各个系统都因为缺血导致的缺氧引起的这些症状