女性春季養生喝什么茶好
2019-12-25 06:22 来源:秦皇岛养生网
【导读】春季又到了,一年之计在于春,各位女性春季养生喝什么茶好呢,下面就由为您介绍女性春季养生喝什么茶好
女性春季养生喝什么好
1、杜仲茶
杜仲茶可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降除此之外还有预防衰老、强身健体的作用春季干燥易引发肝火旺盛,杜仲具有补肝肾,治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,高血压、安胎的功效
2、玫瑰花茶
春季皮肤易干燥玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用
、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效枸杞子被卫生部列为 药食两用 品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒等等
4、滋阴麦茶
玉竹、秦艽、枸杞各 钱、麦芽5钱、石斛5钱、加适量水煮约45分钟,过滤后加入冰糖,即可代茶饮用春日干燥,此茶有健脾开胃,滋阴通便,强壮骨骼的功效,适用于常见唇红口臭,口干咽燥,食欲不佳,大便干燥,体格瘦小等症属虚火体质者
5、腊梅花茶
腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可可治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显着外用可使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品另外,可治糖尿病
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6、乌龙茶
乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力
7、春日元气茶
黄耆1钱,西洋参1钱,枸杞1钱,玫瑰花朵,加250cc沸水冲泡,焖约20分钟,即可代茶饮用有补元气、养阴血、疏肝解郁、增强免疫功能的功效
8、玉蝴蝶
玉蝴蝶是云南少数民族的一种民间茶,茶形秀美,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶汤清澈,茶叶清幽淡雅玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力清肺热利咽喉促进人体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力
9、康乃馨
康乃馨有祛斑除皱、具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效春日干燥,容易心烦意乱,康乃馨味道芳香,有助驱除心烦躁意
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