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2020-03-22 02:25 来源：秦皇岛养生网

脑震荡饮食指南脑震荡饮食注意事项

我们在生活中脑震荡是最常见到的疾病了，这种疾病的治疗是有很大难度的，我们只能通过保守治疗的办法进行治疗的，在平时的生活中我们的家属要好好的护理，下面，我们一起来看看脑震荡患者的饮食疗法都有哪些吧!

脑震荡饮食指南一、脑震荡吃什么

1、含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。

2、低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升，豆浆500毫升，代乳粉100克，油炒面?面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。

3、脑震荡饮食疗方

①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。

②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。

③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。

二、脑震荡的饮食禁忌

1、兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。

2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。

3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。

4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。

以上介绍的就是都知道患者的饮食疗法有哪些了，我们都很清楚了，在生活中出现了脑震荡的患者的时候，我们要非常有耐心的治疗脑震荡的疾病，这种疾病在治疗的时候我们要有积极的态度，在日常生活中的饮食上大家一定要注意，祝大家身体早日康复!

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