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汤面条的做法

2019-08-05 22:52 来源：秦皇岛养生网

文章导读忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对，随随便便应付自己的一日三餐，殊不知，这样容易导致身体处于亚健康状态，其实，汤面条的做法简单又好吃，是一道值得推荐的家常菜肴，不妨可以常吃。

1、面粉一碗加一个鸡蛋，和小半碗清水搅拌均匀。

2、和成光滑的面团醒二十分钟，分成四份，擀开。（用面条机直接压片也可以）

、我切的是细一点的，可以调。

4、油菜绰一下，锅里加盐和油。

5、撒上面粉待用。

6、虾处理完用白胡椒粉和料酒腌制。

7、西红柿打十字形，泡在开水里去皮。

8、爆香姜末。

9、全部准备好。

10、把西红柿丁放进锅里炒至融化。

11、加点酱油。

12、在加一瓢水开锅加盐调味。

1 、把面条虾放进去煮。

14、快熟了时放油菜和西红柿片（西红柿最好不要放上面，容易散开。）

15、开吃吧。

16、特别鲜。

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，汤面条的做法简单，能帮助调理身体。

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