胃炎能食青枣

胃炎能食青枣 文章导读

青枣是很多人都喜欢吃的一种食物，且这种食物对于患者的健康而言，也是可以起到一定的促进作用的。胃炎是一种比较常见的疾病，对于胃炎患者，饮食方面是需要特别注意的。那么，胃炎患者可以吃青枣吗？下面就为大家进行解答，同时为大家介绍一下胃炎患者的饮食注意事项。

一、胃炎能吃青枣吗

肠胃炎能吃青枣。胃炎是因为微生物感染引起的肠胃疾病，吃枣子是不影响的，因此是可以吃的，饮食要注意辣椒、花椒、酒等辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物不能吃。

二、胃炎的水果禁忌

胃肠炎不能吃梨，西瓜等好些水果，因为属凉性食物，涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。

肠炎可以适当进食水果的，只要不吃刺激性， 例如苹果、葡萄、龙眼、桔子，石榴、樱桃、水蜜桃等， 因为柿子、石榴、苹果都含鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用。冬枣、柚子、青提也可以患者可适量食用。

三、胃炎饮食注意事项

肠胃炎要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等，蛋糕属于油腻的食物，含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。所以肠胃炎患者最好是别去吃。

胃肠炎时可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。

肠胃炎疾病的发生，严重的侵害了我们的健康，为此平时的日常生活当中对于肠胃炎疾病的发生，是一定要高度重视起来，积极的去做好相关的预防措施。