乳腺增生怕刮痧

“乳腺增生”怕刮痧，刮刮就软了！

　　中医的治疗原则

　　中医认为，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。刮痧，按摩治疗乳腺增生以疏肝理气、化痰散结为关键，通过恢复肝脏的正常疏泄功能，从而调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的。

　　刮痧治疗方法

　　1、用刮痧板刮拭背部乳房的对应区

　　2、对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。

　　3、再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生肿块消退的越彻底。

　　【1】先刮背部的膀胱经。从膈俞穴（第7胸椎棘突下，旁开1.5寸）开始，并点按这个穴位。它可以活血通脉、缓解膈肌痉挛；并一直刮至胆俞穴（第10胸椎棘突下旁两指），清热化湿；在第四胸椎棘突下，左右四指宽处有个膏盲穴，有句成语叫做“病入膏肓”，这则成语的膏肓是古时候以“膏”为心尖脂肪，“肓”为心脏与隔膜之间，膏肓之间是药力所达不到之处。意思是指病已危重到了无法救治的地步。刮拭和点按这个穴位，可以调和全身气血，能起到药力所起不到的作用。

　　【2】刮拭胆经上的肩井穴（在大椎与肩峰端连线的中点）可以提升气血，对治疗乳腺疾患大有益处。

　　【3】肩胛骨冈下窝中央凹陷处小肠经的天宗穴也是治疗“乳痈”等乳腺增生的奇穴。

　　【4】胸部中线是任脉的通道，是“阴脉”之海，也是治疗妇科病的经络。其中两乳头连线的中点的膻中穴是个“消气穴”，记得有句成语叫做“心花怒放”，其实这个穴位就是产生心花的。心里不舒服的时候就拿刮痧板刮刮或者用手捋一捋这里，心情就会舒畅许多。乳腺增生在中医看来其实就是“气疙瘩”，一生气，气上来了，血上不来，停滞在胸部，慢慢不就增生了！所以，乳腺增生最怕生气，而治疗乳腺增生的良方除了经常刮拭治疗膻中穴，就是要避免生气，至少不要生“闲气”！膻中穴还是防治心悸、乳腺炎、胸部疼痛等病症的妙穴呢！

　　【5】阿是穴---乳腺增生局部痛点，“哪疼刮哪”，先轻后重，点按刮痧相结合。

　　【6】乳腺增生还要刮拭肝经上的期门穴（在乳头直下第六肋骨间隙）；缓解肝气郁结、治疗“乳痈”。

　　【7】如乳腺增生疼痛时，可在胸侧部腋下中线、足少阳胆经上，与乳头（躺下取平）在同一肋骨间隙处，有个渊腋穴和靠前一寸的辄筋穴。这两个穴位也堪称是调理乳腺增生的“绝穴”。可用拇指点按推拿该穴（从渊腋向前推到辄筋）约36次左右，把浊气推开。或感到心里“咯噔”一下时，就会觉的胸不疼了，结节也小了。经常推按，还真有效果呢！

　　【8】下肢脾经上有个血海穴（大腿内侧，髌底内侧端上约四指处），称作人体“血的海洋”。这是妇科最常用的穴位之一。它能通治各种与血有关的疾病，不管是出血，瘀血，还是贫血，血不下行，都可选用这个穴位。乳腺增生就是气血不痛所致，经常刮拭和点按，就会疏通经络，使气血畅通。

　　【9】刮拭和点按肝经上的太冲穴（脚部第1、2跖骨间隙的后方凹陷处）可平肝潜阳，行气解郁，清肝火。乳腺增生多由肝火太旺好生气带来气滞或气逆，所以生气的人必须消气方为治病治本。

　　自我日常按摩手法

　　1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。

　　2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。

　　3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

　　4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推

　　5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。

　　6、一只手手掌放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩

　　7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房.